Por más que hagamos todo el esfuerzo de la vida… cuando algo
no tiene que ser, no se dará. Y si algo debe ser… por más que lo tratemos de
impedir, será!
Entonces ¿por qué, o para qué entramos en estados de Ansiedad?
¿Cuál es la razón por la que nuestra Cabeza, nuestro pecho y
nuestro Ser en general se Pre-ocupa y se altera?
El Territorio Nos marca
La antítesis del Vivir es la Pre-Ocupación: donde en lugar de
Vivir en el Aquí y Ahora, huimos y nos adelantamos “mental y
emocionalmente” a los sucesos experimentándolos desde la angustia y desde la
exigencia.
Nos acostumbramos a vivir desde el DesTiempo:
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Allí y Entonces
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Aquí y
Ahora
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Allá donde Tal vez
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Pasado
(presente en
nuestra mente)
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Presente
huyendo
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Futuro
incierto
(presente en
nuestro pensamiento)
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Saltando del Pasado al Futuro, evitando lo que sucede ahora
mismo: ¡nos vamos perdiendo de nuestra propia vida!
Al vivir a prisa nos olvidamos que solo Tenemos el Momento,
el instante actual.
Un Asunto de Percepción
Al pasado no lo podemos modificar y al futuro no lo podemos
tocar. Sin embargo podemos cambiar nuestro mundo en este preciso instante: tan
solo necesitamos habitarnos en mente, cuerpo y alma.
¡Es imposible llegar de la planta baja al 5to piso de un solo
salto! Necesito respetar el proceso: subir escalón por escalón, y si voy en
ascensor debo ir piso por piso….
Cada paso que damos nos acerca o nos aleja de nuestra meta,
por lo tanto cada paso es un valioso diamante que al reunirlos,
conformará nuestro Gran Tesoro: La Vida.
Paciencia por lo tanto es la Ciencia de la Paz. Es el estudio
consiente de cómo desacelerar la velocidad del mundo actual, la exigencia de rapidez
y superficialidad.
*La Semilla del Ave
Fénix
La Paciencia es una poderosa herramienta para aprender a
valorar cada segundo, a respetar cada instante y a reconocer cada paso dado
(propio y ajeno).
Es tener la confianza plena de que ¡todo lo que debe ser:
será!
Tener la certeza de que nuestra función es tener bien clara
la misión de vida, cumplir a cabalidad la siembra y confiar en la cosecha. Teniendo
en cuenta que todo lo que vale la pena toma su tiempo, respeta un ritmo y se
debe a principios Vitales de Armonía Global.
Se escucha hermoso, pero ¿cómo lograrlo?
El mejor testimonio del tiempo y del ritmo de todo, es
nuestra respiración:
Cada inhalación nos ancla al aquí y al ahora, llenándonos de
aire que nos nutre; así como cada exhalación nos mantiene presentes confiando y
soltando, sin pre-ocuparnos de la siguiente bocanada de aire: que nos dará la
vida. Simplemente confiamos en que vendrá: rítmica y temporalmente continúa
nuestra existencia.
Si respiramos con paciencia y con ritmo entramos en un estado
de paz: sintiendo la vida con la posibilidad de reverenciarla.
Sin embargo, cuando damos por hecho nuestra respiración, nos
desconectamos y nos perdemos de este milagro continuo y constante a lo largo
del día, a lo largo de la vida.
La vida en
general es así… si presionamos inquietos, si nos angustiamos queriendo
controlar el futuro: nos perdemos del mejor momento de nuestra existencia: el
exacto instante actual.
Un regalo para Ti
Esta semana
vamos a practicar la Ciencia de la Paz… vivir con Paciencia cada actividad de
esta semana.
Cada vez que
te sorprendas en el futuro: ponte a respirar, habita el momento presente y
llénate de paciencia viviendo el Aquí y Ahora.
Súmale a la
1era y 2da Cualidad del Camino de la Libertad Personal la Paciencia. (si no
sabes a que me refiero lee los dos blogs anteriores) https://magiaensecretos.blogspot.com/2016/10/perdon-arte-el-arte-de-construir-el.html
Además te
regalo:
Smoothie para la PaCiencia
15 Almendras
2 vasos de Agua
1 ½ cucharada de Miel de Abeja
1 Mango grande
Pon a hervir 1 vaso de agua, coloca esa agua en un recipiente de
cristal, coloca las almendras y deja pasar la noche.
A la mañana cuela el agua y reserva, retira la cáscara de las almendras.
En la licuadora coloca el agua donde reposaron las almendras, el vaso de agua
restante y las almendras peladas, licua hasta integrar y sacar leche fresca de
almendras.
Cuela la lecha (el residuo de las
almendras y las cáscaras resérvalas que nos sirven para un producto facial que
te lo regalare próximamente)
Licúa la leche de almendras fresca con la miel y la pulpa del mango.
Es una bebida que te llenara de saciedad y bienestar.
Por María Verónica Tamariz
Vero cuanta razón! Por desgracia vivimos en un mundo acelerado! no nos detenemos a pensar la cosas maravillosas que nos perdemos del presente por planear y pensar en el futuro o por quedarnos estancados en el pasado. Espero seguir leyendo tus publicaciones me encantan!! 😘😘
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